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TERAPIA INDIVIDUAL

Una de las principales finalidades de la Terapia Individual es entender el porqué de tu comportamiento. ¿Por qué te sientes y actúas de esta manera? ¿Cómo manejar las emociones? Muchas veces la solución no es cambiar, en ocasiones la finalidad es que seas capaz de sentirte bien contigo mismo/a. Aprender a perdonarte, aprender a cuidarte, a quererte. Conocer a gestionar nuestro entorno nos facilitará a llegar a ser capaces de todo esto y lograr sentirnos bien.

  • La Terapia Individual se emplea para trabajar problemas como pueden ser:
  • Ansiedad, miedos, fobias, hipocondría.
  • Baja Autoestima y depresión.
  • Problemas laborales.
  • Trastornos alimentarios.
  • Sensación de estar estancados, de no avanzar.
  • Falta de motivación.
  • Problemas de pareja.
  • Adicciones.
  • Problemas sexuales.

TERAPIA DE PAREJA

La Terapia de Pareja es un recurso que se utiliza para intentar resolver los conflictos que puedan surgir dentro de la relación.

Cuando una relación empieza a deteriorarse, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien ajeno y profesional pueda ayudar a tomar decisiones y a superar los posibles problemas existentes.

La Terapia de Pareja es cosa de dos. Normalmente es uno de los componentes el que da la idea de solicitar ayuda a un profesional. Es importante que el otro miembro esté dispuesto a colaborar. Algunos de los problemas con los que tratamos en consulta pueden ser:

  • Dificultad y falta de comunicación.
  • La aparición de una infidelidad.
  • Celos
  • La “no aceptación” de las formas y maneras del otro.
  • El estrés laboral.
  • La sensación de sentirse solo, no comprendido, no escuchado.
  • La pérdida de deseo sexual

TERAPIA FAMILIAR

Es una disciplina Terapéutica que aborda la intervención y el tratamiento de la familia en su conjunto.

La terapia Familiar se utiliza para tratar dificultades o trastornos de algún miembro de esta.

La Terapia Familiar ayuda a mejorar la comunicación y resolver conflictos existentes en el ámbito familiar.

En consulta se reúne el conjunto de personas pertenecientes a la familia o bien los que están más interesados y predispuestos a participar en la terapia.

¿Cuál es el momento en el que se deba acudir a Terapia de Familia? Esta es una pregunta que solemos plantearnos.

Uno de los momentos en los que se debe acudir a consulta es cuando existen relaciones conflictivas dentro del núcleo familiar. También cuando uno de los miembros presenta una enfermedad mental o adicción.

La duración de la terapia dependerá de la complejidad de cada caso y la disposición del paciente.

PSICOLOGÍA EMPRESARIAL Y SUS MÉTODOS DE TRABAJO

La psicología empresarial es una ciencia multidisciplinar que investiga como hacer que la gente y las Organizaciones sean eficaces.

Se utilizan métodos sociales de investigación científica para estudiar las personas los lugares de trabajo y las Organizaciones, con el fin de alinear mejor sus múltiples y a veces opuestas necesidades.

Nuestro objetivo es crear relaciones saludables y productivas entre las personas y las Organizaciones, de las que se desprenda mutuo beneficio.

La psicología empresarial debe ser aplicada de modo acorde a cada situación concreta. Debe buscar establecer una relación recíproca con la empresa, para poder beneficiarse de la percepción interna sobre los procedimientos que mejor funcionan y las fuentes de generación de valor.

La psicología empresarial debe ser aplicada en la práctica. Se apoya en una amplia gama de métodos sociales de investigación científica que le ayudan a identificar las mejores prácticas corporativas.

Dentro de la empresa los posibles pasos y fases a seguir pueden ser

DETECCIÓN Y ASESORAMIENTO

Sobre los problemas y carencias de las personas en el trabajo.

DIAGNÓSTICO

Ayuda a las organizaciones a comprender mejor los puntos débiles y desafíos.

DISEÑO DE HERRAMIENTAS

Necesarias para atajar los problemas y mejorar la capacidad de control e identificar las dificultades.

ENTREGA DE SOLUCIONES

Personalizadas a los problemas de organización detectadas.

EVALUACIÓN

Midiendo la efectividad de las intervenciones para, demostrar evidencia de los beneficios individuales y organizaciones.

A pesar de que la Psicología empresarial se puede aplicar a casi cualquier aspecto relacionado con las personas y su entorno de trabajo, existen varias áreas donde sus beneficios se multiplican, como:

Los procesos de selección de personal

Las iniciativas de desarrollo organizacional.

La creación de planes de formación.

La gestión del talento.

La búsqueda de fomento del compromiso de los empleados.

La gestión del rendimiento y evaluación.

Los procesos de promoción interna y externa.

MEDIACIÓN FAMILIAR

La Mediación Familiar es un método de resolución de conflictos en el ámbito del Derecho de Familia. En ocasiones, cuando llega la separación o divorcio a una pareja, surgen problemas y dificultades dentro de la pareja que afectan directamente a los hijos de ambos.

Una figura externa (la figura del mediador), puede llegar a obtener una solución y entendimiento fuera del Tribunal, en un ambiente que favorezca y facilite el entendimiento entre todos los miembros que componen el núcleo familiar afectado.

Facilitar diferentes vías de solución en términos de comunicación y negociación de las que las partes carecen.

EMDR

Esta terapia se basa en el Modelo de Procesamiento de Información a un estado Adaptativo (PAI). Según este modelo, cuando tiene lugar un episodio traumático, la información queda almacenada de forma disfuncional.

El objetivo de la técnica es acceder a estas memorias almacenadas de manera irregular y reprocesarlas. De esta manera, conseguimos que las emociones, sensaciones y elementos cognitivos asociados a las memorias se transformen a un estado adaptativo.

La parte más llamativa de esta terapia es el uso de movimientos oculares, sonidos bilaterales o estimulación táctil alternante (estimulación bilateral). Este tipo de estimulación facilita la conexión entre la información almacenada disfuncionalmente y el resto de redes neuronales. Así los recuerdos traumáticos se integran con la información adaptativa, como pueden ser los recuerdos de otros episodios similares que se superaron de manera efectiva.

El protocolo EMDR se desarrolla en 8 fases.

La duración de la terapia dependerá de la complejidad del cada caso y la disposición del paciente.

TERAPIA ONLINE

Sesión 30 minutos  ………………..  25€

Sesión 60 minutos  ………………..  50€

Sesión 90 minutos  ………………..  70€

Sesión 60 minutos  …………….….  50€

Bono 5 sesiones 30 min  ……….  100€

Bono 5 sesiones 60 min  ……….  200€

Bono 5 sesiones 90 min  ……….  300€

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TERAPIA OFFLINE O WHATSAPP

20 minutos  …………………………….   25 €

40 minutos  …………………….………   50 €

20 minutos  ……………..   25 €

40 minutos  ……..………   50 €

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